Der "Iroc-Fitness" Thread

[Andreas]

Ich mach nochmal ein Update ...

War seit Ende November jetzt 6 mal Snowboarden, nächstes Wochenende wahrscheinlich wieder. Macht eine Menge Spaß =)

[boysetsfire]

Sport ist einfach wichtig und super für den Ausgleich
Ich bin beim Bund und habe somit auch auf der Arbeit genug Zeit um Sport zu treiben und dort mache ich von Fußball über Badminton und Hockey zum Schwimmen eigentlich recht viel.
Zu Hause gehe ich dann laufen oder fahre mit dem Mountainbike durch den Wald. Im Winter fahre ich eigentlich immer nach Österreich zum Snowboarden (Zillertal) und im Sommer fliege ich meistens irgendwo ins warme wo der Wind zum Kite surfen auch nicht fehlen darf.

[DieJini]

So, dann will ich auch mal

1. yep, wenn die Zeit ausreicht schon ...

2. nö, ist überhaupt nicht mein Ding

3. versuche mehr oder minder regelmäßig zu joggen, ansonsten öfters Kartfahren, Schwimmen, an die Kletterwand und im Winter auf die Snowblades

4. beim Sport kann ich besonders gut abschalten und man fühlt sich danach einfach nur gut ... leider komme ich momentan nicht so oft dazu, was zu machen, wie ich es gerne würde ...

[Andreas]

Omg bin heute in die neue Radsaison gestartet ...
Der Rocco zeigte 11° Außentemperatur, dass musste ich ausnutzen ...
Und was soll ich sagen ... 11° können verdammt kalt sein

Die Temperatur hat sich schließlich bei 0-5° eingependelt

45 km, etwas über 2 Stunden ... (Route)
Nach 30 km ging fast gar nichts mehr, teilweise hatte ich nur noch Kraft für
den zweiten Gang
Aber ich habe heim gekämpft und jetzt fülle ich mich wunderbar =)

Im Oktober waren 60 km noch "kein" Problem ... so schnell baut der Körper ab

[xXRockXx]

Sicher

Mache auch Sport.Gehe 5-6 mal
Die Woche ins Studio und geh auch joggen.Im Sommer geht's auch mal
Schwimmen.Sport gehört bei mir dazu wie der morgendliche Kaffee :-)

[Hydraulik]

Gehe 6x die woche arbeiten, 2x zum boxen 1x zum fitnessstudio.

Aber nicht mit der noetigen disziplin, ausserdem leide ich krueppel dieses jahr den kompletten winter ueber immer wieder an schnupfen. Ich bin schon richtig genervt von dem scheiss...

LG

[Hanni82]

Als ex Leistungsschwimmer,wo 2mal am Tag trainniert wurde kann ich seit nun 24 Jahren nicht mehr ohne Sport.Im Sommer alles was spass macht und natuerlich mein Rennrad aber dazu mindestens 4,5 mal ins Studio um die Form zu behalten und vor allem mal Dampf abzulassen.Dannach bin ich wie ein neuer Mensch.

Sport fuer mich eine Sucht,ohne die ich unausstehlich waere....

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[Terranigma]

1.wer macht selber sport ?

zweimal die Woche Karatetraining


2.wer quält sich im fitnessstudio ?

zweimal wöchentlich Ausdauer und Kraft (aber erst seit zwei Monaten)


3.wer streunt im freien herum, egal ob mit dem rad oder mit den beinen ?

Wochenende, wenn die Lust da ist und nicht zuviel gefeiert wurde, gehe ich auch mal eine Runde joggen. Möchte mir im Frühjahr ein richtiges Montainbike kaufen und dann gehts hoffentlich ab


4.für wen ist sport eher eine zumutung und für wen vergnügen ?

Ich war früher ein Sportmuffel und das sah man mir auch an, habe dann mein Leben umgestellt und ich habe es nie bereut, habe soviel Spass , hätte nie gedacht, dass ich das schreibe

[Bartosz]

1.wer macht selber sport ?
Aktive Sportarten momentan nicht mehr, habe 13 jahre aktiv Fußball und Boxen betrieben und der spaß ist mir leider vergangen.

2.wer quält sich im fitnessstudio ?
4-5x Wöchentliches Krafttraining im Fitness-Studio seit ca. 4 jahren.

3.wer streunt im freien herum, egal ob mit dem rad oder mit den beinen ?
Spazieren gehen mit dem Hund zählt hoffentlich auch

4.für wen ist sport eher eine zumutung und für wen vergnügen ?
Sport ist ein wahres vergnügen für mich, vorallem wenn man sich harte ziele setzt und diese Erreicht motiviert mich das am ball zu bleiben.

[wand3r3r]

(26.02.2012 19:58)Terranigma schrieb:  1.wer macht selber sport ?

zweimal die Woche Karatetraining


2.wer quält sich im fitnessstudio ?

zweimal wöchentlich Ausdauer und Kraft (aber erst seit zwei Monaten)


3.wer streunt im freien herum, egal ob mit dem rad oder mit den beinen ?

Wochenende, wenn die Lust da ist und nicht zuviel gefeiert wurde, gehe ich auch mal eine Runde joggen. Möchte mir im Frühjahr ein richtiges Montainbike kaufen und dann gehts hoffentlich ab


4.für wen ist sport eher eine zumutung und für wen vergnügen ?

Ich war früher ein Sportmuffel und das sah man mir auch an, habe dann mein Leben umgestellt und ich habe es nie bereut, habe soviel Spass , hätte nie gedacht, dass ich das schreibe

Nee fitnesstudio ist quatsch... kostet viel zu viel.

Lieber zu Hause etwas trainieren und gut essen nebenbei.. schneller, effektiver besser

Nix gegen dass Studio. Hab auch 3 Jahre lang gepumpt. Aber die meisten gehen ja nicht ewig dahin. Mit dem alter geht einem einfach die Motivation verloren.