Ernährung

[Rico2751988]

(29.06.2010 19:36)I N X S schrieb:  auch ein sehr intersannter post

hab schon ein paar sehr intelligente posts von rico gelesen und das meine ich ernst

macht es sinn zum abendessen nur nen guten shake zu trinken, wenn man keine lust hat was zu machen, oder die freundin unbedingt nudeln essen will? ich hab momentan whey hier, aber denke für abends ist am besten ein multi-protein mit wenig zuckerzusatz.
sowas wie das hier:
http://body-attack.de/body-attack-power-protein-90.html

liebe die sachen von body attack, super löslich, extrem lecker und hochwertig und in deutschland hergestellt. nur leider net die billigsten, aber ich kauf mir ja auch kein dacia, sondern nen scirocco

Ich sehe solchen Pülverchen und Tabletten n bisl skeptisch entgegen, ess lieber nen bisl Pute falls dus magst oder Joghurt, du kannst deinen gesamten Bedarf an was auch immer über die normale feste Nahrung decken
Aber für zwischen durch hier mal da denk ich is das okay sollte aber nicht zur festen Ernährung gehören