11.12.2011, 20:09
Wie der Titel schon sagt, möchte ich endlich aufhören zu rauchen. Der Mist ist gesundheitsschädlich, teuer, es schmeckt eigentlich gar nicht und man riecht wie ein Aschenbecher.
Aber das Problem ist das Aufhören an sich.
Ich glaube mit dem Problem bin ich nicht allein
Ich hab schon versucht einfach aufzuhören, dass ging eine Weile auch gut. Ich hab auch keine Entzugserscheinungen vom Nikotin gehabt aber man hat sich irgendwie an den Vorgang an sich gewöhnt. Orale Phase quasi wie bei Babys. 
Morgens nach dem Kaffee eine Fluppe oder nach dem Essen und ganz besonders schlimm ist es beim Bierchen trinken. Man belohnt sich quasi.
In der letzten Woche hab ich in der Firma einen Kollegen an einer E-Zigarette nuckeln sehen. Wir haben etwas geplaudert und mein Interesse war geweckt. Gestört hat mich aber, das man einen Knopf drücken musste (Modell Ego T)
Also habe ich mich mal schlau gemacht und viel im Netz gestöbert. Die Experten streiten sich gerade ob E-Zigaretten wirklich eine gesunde Alternative sind. O.K. wenn man ein Liquid mit Nikotin nimmt, ist natürlich klar das es nicht gesund ist aber es gibt ja auch Liquids ohne Nikotin.
Ein Händler hat sich jetzt einem freiwilligen Test unterzogen und siehe da, die Untersuchungsergebnisse ergaben, das keine Krebserregenden Stoffe gefunden wurden. Es ist also wichtig was man dampft.
Hier der Link:
http://www.gesundheit-adhoc.de/index.php...t&id=11541
Das getestete Liquid wird von der Firma flavourart in Italien hergestellt. In Deutschland gibt es viele Händler die es vertreiben. Hier mal eine Liste:
http://www.flavourartexpress.biz/index.p...page_id=20
Ich hab mir jetzt eine E-Zigarette bestellt und zwar diese hier:
ego 510-t
Der Vorteil ist, das Teil hat einen Tank zum selbst befüllen und der Dampf wird beim ziehen an der E-Zigarette erzeugt. Man braucht also keinen Knopf drücken. Das Ding ähnelt auch eher einer Zigarette.
Ich bin echt gespannt und freue mich schon es auszuprobieren. Ich hoffe, das ich das Teil am Dienstag in der Post habe. Ich werde dann mal berichten wie es ist, falls Interesse besteht. Liquid von dem oben genannten Hersteller hab ich mir schon besorgt :-)
Hat jemand von euch schon Erfahrungen mit E-Zigaretten gemacht?
Ach ja, ganz vergessen. Neben dem gesundheitlichen Aspekt ist es auch günstiger. Die E-Zigarette ist in der Anschaffung zwar teuer aber das Geld hat man schnell wieder drin.
Ein 10ml Fläschchen Liquid kostet ca. 7 Euro und das soll einer Stange Zigaretten entsprechen. Ich bin ja mal gespannt
Es gibt dutzende Geschmacksrichtungen, hier mal eine Übersicht:
http://esmoker.de/xtc_esmoker/index.php/...7012c131c4
Um sich ein Bild zu machen, ist dieses Video ganz gut:
http://www.youtube.com/watch?v=dOdzPWaZrG4
Diese hab ich mir bestellt. Natürlich in schwarz
Aber das Problem ist das Aufhören an sich.
Ich glaube mit dem Problem bin ich nicht allein
Ich hab schon versucht einfach aufzuhören, dass ging eine Weile auch gut. Ich hab auch keine Entzugserscheinungen vom Nikotin gehabt aber man hat sich irgendwie an den Vorgang an sich gewöhnt. Orale Phase quasi wie bei Babys. Morgens nach dem Kaffee eine Fluppe oder nach dem Essen und ganz besonders schlimm ist es beim Bierchen trinken. Man belohnt sich quasi.In der letzten Woche hab ich in der Firma einen Kollegen an einer E-Zigarette nuckeln sehen. Wir haben etwas geplaudert und mein Interesse war geweckt. Gestört hat mich aber, das man einen Knopf drücken musste (Modell Ego T)
Also habe ich mich mal schlau gemacht und viel im Netz gestöbert. Die Experten streiten sich gerade ob E-Zigaretten wirklich eine gesunde Alternative sind. O.K. wenn man ein Liquid mit Nikotin nimmt, ist natürlich klar das es nicht gesund ist aber es gibt ja auch Liquids ohne Nikotin.
Ein Händler hat sich jetzt einem freiwilligen Test unterzogen und siehe da, die Untersuchungsergebnisse ergaben, das keine Krebserregenden Stoffe gefunden wurden. Es ist also wichtig was man dampft.
Hier der Link:
http://www.gesundheit-adhoc.de/index.php...t&id=11541
Das getestete Liquid wird von der Firma flavourart in Italien hergestellt. In Deutschland gibt es viele Händler die es vertreiben. Hier mal eine Liste:
http://www.flavourartexpress.biz/index.p...page_id=20
Ich hab mir jetzt eine E-Zigarette bestellt und zwar diese hier:
ego 510-t
Der Vorteil ist, das Teil hat einen Tank zum selbst befüllen und der Dampf wird beim ziehen an der E-Zigarette erzeugt. Man braucht also keinen Knopf drücken. Das Ding ähnelt auch eher einer Zigarette.
Ich bin echt gespannt und freue mich schon es auszuprobieren. Ich hoffe, das ich das Teil am Dienstag in der Post habe. Ich werde dann mal berichten wie es ist, falls Interesse besteht. Liquid von dem oben genannten Hersteller hab ich mir schon besorgt :-)
Hat jemand von euch schon Erfahrungen mit E-Zigaretten gemacht?
Ach ja, ganz vergessen. Neben dem gesundheitlichen Aspekt ist es auch günstiger. Die E-Zigarette ist in der Anschaffung zwar teuer aber das Geld hat man schnell wieder drin.
Ein 10ml Fläschchen Liquid kostet ca. 7 Euro und das soll einer Stange Zigaretten entsprechen. Ich bin ja mal gespannt
Es gibt dutzende Geschmacksrichtungen, hier mal eine Übersicht:
http://esmoker.de/xtc_esmoker/index.php/...7012c131c4
Um sich ein Bild zu machen, ist dieses Video ganz gut:
http://www.youtube.com/watch?v=dOdzPWaZrG4
Diese hab ich mir bestellt. Natürlich in schwarz
